MENS SANA IN CORPORE SANO


La salute e la forma fisica del corpo sono essenziali anche per l'efficienza del cervello, ma non devono sfociare in forme maniacali, nelle quali la maggioranza dei pensieri siano dedicati alla attenzione del fisico.
Il cervello non si allena in palestra, bensì attraverso l'approfondimento e diversificazione del pensiero, che abbia come obiettivo l'analisi di svariate problematiche e lo sviluppo di eventuali soluzioni.
 

Consigli per lo sport e l'alimentazione... Allenamento personalizzato per fare ginnastica a casa propria... Tonificare,dimagrire,potenziare il fisico... Esercizi inediti che sfruttano l'arredamento.

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Con lo sviluppo esponenziale di trasmissioni televisive ed informazioni di rete, verificatosi negli ultimi 20 anni, troppo spesso si è portati ad adottare il pensiero altrui, scegliendolo tra i tanti disponibili, invece di sforzarsi di usare la logica della propria mente per elaborarne uno personale.
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