Il peso forma è il peso ideale di una persona, rapportato alla statura,
alla struttura scheletrica, alla massa muscolare ed all'età, con la
minima quantità (fisiologica) di grasso.
A parità delle altre condizioni, una persona con una muscolatura più
sviluppata o con uno scheletro più massiccio avrà un
peso forma più elevato e viceversa.
Con l'avanzare dell'età ed il rallentare del metabolismo, la soglia
minima di grasso fisiologico tende ad aumentare, per tale ragione
il peso forma di una persona più anziana, a parità delle altre condizioni
sarà maggiore e viceversa.
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